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Dr Wong Yu Aung @ Yu Aung 🩺普通科醫生 九龍觀塘康寧道75號鴻昌樓地下 觀塘 地址: 九龍觀塘康寧道75號鴻昌樓地下 打開地圖 聯絡方式: 2343 0002 開放時間: 星期一 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期二 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期三 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期四 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期五 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期六 ︰ 0900-1300; 1600-2000 星期日 ︰ 0900-1300 公眾假期 ︰ 0900-1300 聯絡資訊 📞2343 0002 🩺專科 * 普通科 🔠使用語言 * 廣東話 🎓專業資格 緬甸仰光大學內外全科醫學士 1966
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Dr Wong Yin Wai 🩺外科醫生 黃彥威診所 油尖旺 地址: 九龍彌敦道301-309號嘉賓商業大廈809室 打開地圖 聯絡方式: 2780 7020 預計診金: $800 開放時間: 星期一 ︰ 1000-1300; 1500-1830 星期二 ︰ 1000-1300; 1500-1830 星期三 ︰ 1000-1300 星期四 ︰ 1000-1300; 1500-1830 星期五 ︰ 1000-1300; 1500-1830 星期六 ︰ 1000-1300 星期日 : close P. H. : close 聯絡資訊 📞2780 7020 ✉️ dinowong@netvigator.com 使用醫院或診所 * 香港浸信會醫院 * 聖德肋撒醫院養和醫院 * 聖保祿醫院 * 港中醫院 🩺專科 * 外科
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Dr Fong Yuen Ki 🩺外科醫生 莊柏醫療 (荃灣綠楊) 荃灣 地址: 新界荃灣蕙荃路 22-66 號綠楊坊平臺 P10B 號鋪 打開地圖 聯絡方式: 2618 3805 聯絡資訊 📞2618 9510 🩺專科 * 外科 🔠使用語言 * 廣東話 * 英語 🎓專業資格 * 香港大學內外全科醫學士 * MBBS(HK) * 英國愛丁堡皇家外科醫學院院士 * FRCSEd * 香港外科醫學院院士 * FCSHK * 香港醫學專科學院院士(外科) * FHKAM(Surgery)
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Dr Ho Kit Man, Carmen 🩺外科醫生 楷和醫療集團 (尖沙咀) 尖沙咀 地址: 九龍尖沙咀河內道5號普基商業中心2樓&3A 打開地圖 聯絡方式: 2157 3840 開放時間: 星期一 ︰ 1000-1900 星期二 ︰ 1000-1900 星期三 ︰ 1000-1900 星期四 ︰ 1000-1900 星期五 ︰ 1000-1900 星期六 ︰ 1000-1400 星期日 : close P. H. : close 聯絡資訊 📞2530 0006 ✉️ carmenho@chiron.care 🩺專科 * 外科 🔠使用語言 * 廣東話 * 英語 * 普通話 🎓專業資格 * 香港大學內外全科醫學士 * 英國愛丁堡皇家外科醫學院院士
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Dr Shum On Ki 🩺牙科醫生 皓保牙科診所 上環 地址: 皓保牙科診所 打開地圖 聯絡方式: 2811 1865 開放時間: 星期三︰1000-1330; 1430-1900 星期四︰1000-1330; 1430-1900 聯絡資訊 📞2811 1865 🩺專科 * 牙科 🔠使用語言 * 廣東話 🎓專業資格 香港大學牙醫學士 2020
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Dr Ling, Wai Sze 🩺牙科醫生 九龍九龍灣牛頭角道165號偉景樓地下N舖 九龍灣 地址: 九龍九龍灣牛頭角道165號偉景樓地下N舖 打開地圖 聯絡方式: 2385 7799 開放時間: 星期一︰0800-1230;1430-2000 星期二︰0800-1230;1430-2000 星期三︰0800-1230;1430-2000 星期四︰0800-1230;1430-2000 星期五︰0800-1230;1430-2000 星期六︰0800-1230;1430-2000 星期日︰0800-1230;1430-2000 公眾假期︰0800-1230 聯絡資訊 📞2385 7799 🩺專科 * 牙科 🔠使用語言 * 廣東話 🎓專業資格 * 香港大學牙醫學士 2010 * BACHELOR OF DENTAL
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Dr Liu, Chi Hei 🩺牙科醫生 九龍長沙灣青山道220-240號永隆大廈地下D號舖 長沙灣 地址: 九龍長沙灣青山道220-240號永隆大廈地下D號舖 打開地圖 聯絡方式: 3563 6645 聯絡資訊 📞3563 6645 🩺專科 * 牙科 🔠使用語言 * 廣東話 🎓專業資格 * 香港大學牙醫學士 2015 * BACHELOR OF DENTAL SURGERY OF THE * UNIVERSITY OF HONG KONG >br /> * DIPLOMA OF MEMBERSHIP OF THE FACULTY * OF DENTAL SURGERY OF THE ROYAL * COLLEGE OF
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Dr Lie, So 🩺牙科醫生 新界沙田馬鞍山耀安邨耀安商場地下113號舖 沙田 地址: 新界沙田馬鞍山耀安邨耀安商場地下113號舖 打開地圖 聯絡方式: 2641 8283 開放時間: 星期一： 0900-1300 ; 1500-2030 星期三： 0900-1300 ; 1500-2030 星期五： 0900-1300 ; 1500-2030 星期日： 0900-1300 ; 1500-2030 聯絡資訊 📞2641 8283 🩺專科 * 牙科 🔠使用語言 * 廣東話 🎓專業資格 * 香港大學牙醫學士 1988 * BACHELOR OF DENTAL SURGERY OF THE * UNIVERSITY OF HONG KONG
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🩺牙科醫生 one clinic 石澳 地址: 香港銅鑼灣禮頓道126號禮信大樓二樓B室 打開地圖 預計診金: $300起兩日藥 two clinic 美孚 地址: 香港銅鑼灣禮頓道126號禮信大樓二樓C室 打開地圖 聯絡方式: +852 29830129<br>+852 29830108 預計診金: $300起兩日藥 開放時間: 星期一︰09:00-12:00 星期二︰09:00-12:00 星期三︰09:00-12:00 星期四︰09:00-12:00 星期五︰09:00-12:00 星期六︰09:00-13:00
運動
在繁忙的城市生活中，時間往往是最大的挑戰。尤其是在香港這樣的國際大都會，人們常常難以找到足夠的時間進行運動。然而，高強度間歇訓練（HIIT）正成為越來越多人關注的運動方式。它不僅能在短時間內提升健康水平，還能有效地燃燒卡路里和改善身體機能。今天，我們將深入探討HIIT的優點，並為你介紹觀塘GYM Room的健身及HIIT課程。 什麼是HIIT？ 高強度間歇訓練（HIIT）是一種結合高強度運動和間歇休息的訓練方法。它通常涉及短時間的高強度運動，緊接著短暫的休息時間。這種模式可以重複多次，以達到最佳的運動效果。HIIT的特點在於其高效率，能夠在短時間內達到傳統運動的效果，甚至超越它。 HIIT的優點 HIIT 的好處包括： 1. 燃燒卡路里：HIIT在運動過程中和運動後都能有效地燃燒卡路里。研究表明，HIIT比傳統的有氧運動更能促進卡路里消耗。 2. 改善心血管健康：HIIT已被證明能夠降低血壓和心率，特別對於超重或肥胖人群有顯著效果。 3. 增強肌肉力量：
疫苗資訊
早前台灣藝人大S（徐熙媛）不幸因流感離世，導致港台兩地都出現「打針潮」，紛紛查詢及預約接種流感疫苗（流感針），以防因流感出現併發症。如果想在香港打流感針邊間最平？哪些人可以免費接種流感針？HealthycheckHK 團隊除了為大家介紹流感針價錢及免費接種相關資訊外，亦指出流感針的種類、作用、副作用及有效期等。 點解要打流感針？ 流感疫苗，顧名思義，是一種用於預防流行性感冒的疫苗。每當流感季節來臨，政府通常會呼籲市民及早接種流感疫苗，以降低感染流感和出現重症的風險。 世界衛生組織的數據顯示，流感每年在全球範圍內導致 29 萬至 65 萬人死亡。因此，接種疫苗是預防流感的最佳方法。美國疾病管制與預防中心的評估指出，如果流感疫苗的抗原與流感季節期間流行的病毒類型匹配，疫苗可使整體人口罹患流感的風險降低 40% 至 60%。 閱讀更多 * 【甲型流感】幾耐好？認識病徵、潛伏期及死亡率！ * 【甲型流感測試】準不準？詳解使用方法、注意事項及收費 邊間流感針價錢最平？ 醫院／診所 價錢 九龍樂善堂